快体健歩ＲＣ

講習会・練習会一覧

【中止】6/15(土) ランニングフォーム バランス改善、アップダウン、補強運動／トレーニング計画・メニュー
【受付中】6/19(水) 水夜練習会「ビルドアップ走、フリーペース走」
【受付中】6/22(土) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【受付中】6/23(日) 10km～ハーフ　ペース走in木場公園
【受付中】6/23(日) 会員限定 快体健歩ランニングクラブ総会
【受付中】6/23(日) 会員限定 ショートセミナー「レース前のトレーニング～本番4週間前の30㎞走の有効性～」
【受付中】6/26(水) 水夜練習会「アップダウンでフォーム改善＆脚力向上」
【受付中】6/29(土) 10km～ハーフ～30km　ロングペース走in木場公園
【受付中】6/29(土) 初心者のためのランニング講習会
【受付中】6/30(日) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【受付中】7/2(火)≪平日ロング走企画≫鎌倉マラニック18km～古都の紫陽花と海辺とプチトレイルと
【受付中】7/3(水) 水夜練習会「ビルドアップ走、フリーペース走」
【受付中】7/6(土) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【受付中】7/7(日) 鎌倉マラニック18㎞～古都の紫陽花と海辺とプチトレイルと
【受付中】7/10(水) 水夜練習会「アップダウンでフォーム改善＆脚力向上」
【受付中】7/13(土) ランニングフォーム バランス改善、アップダウン、補強運動／トレーニング計画・メニュー
【受付中】7/14(日) 夏の早朝練習会in木場公園
【受付中】7/14(日) 初心者のためのランニング講習会
【受付中】7/17(水) 水夜練習会「ビルドアップ走、フリーペース走」
【受付中】7/20(日) 夏の早朝練習会in木場公園
【受付中】7/20(土) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【受付中】7/24(水) 水夜練習会「アップダウンでフォーム改善＆脚力向上」
【受付中】7/27(土)＜会員限定＞普通救命講習会（東京消防庁）
【受付中】8/3(土) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【受付開始】8月4日(日) 東京2020マラソンコースと暑さをプレ体験ラン5･10･21km
【受付開始】8月4日(日) 暑気払いガーデンBBQ懇親会
【受付中】8/10(土) 夏の早朝練習会in木場公園
【受付中】8/10(土) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【受付中】8/11(日) ランニングフォーム バランス改善、アップダウン、補強運動／トレーニング計画・メニュー
【受付開始】 8/13～15 越後湯沢ランニングキャンプ2019
【受付中】8/18(日) 夏の早朝練習会in木場公園
【受付中】8/18(日) 初心者のためのランニング講習会
【受付開始】8/20(火) ＜平日ロング走企画＞清流に涼をもとめて、奥多摩・鳩ノ巣渓谷マラニック
【受付中】8/24(土) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【受付開始】8/25(日) 清流に涼をもとめて、奥多摩・鳩ノ巣渓谷マラニック18km
【受付中】9/1(日) 10km～ハーフ～30km　ロングペース走in木場公園
【受付中】9/1(日)マラソンレース対策「練習・準備・戦略・体調管理」
【受付中】9/7(土) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【予定】9/8(日) マラニック、LSD、ロングペース走など
【予定】9/12(木) ＜平日ロング走企画＞マラニック、LSD、ロングペース走など
【受付中】9/14(土) 10km～ハーフ～30km　ロングペース走in木場公園
【受付中】9/14(土) 初心者のためのランニング講習会
【受付中】9/16(月祝) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【受付中】9/22(日) ランニングフォーム バランス改善、アップダウン、補強運動／トレーニング計画・メニュー
【予定】9/23（月祝）快体健歩 第3回 検見川ランニングフェスタ
【受付中】9/28(土) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【予告】9/29(日) 第4回多摩川ロングスローチャレンジ20･30･42･55km

過去掲載情報一覧

【終了】6/12(水) 水夜練習会「アップダウンでフォーム改善＆脚力向上」
【受付中】6/5(水) 水夜練習会「ビルドアップ走、フリーペース走」
【終了】5/29(水) 水夜練習会「アップダウンでフォーム改善＆脚力向上」
【終了】5/15(水) 水夜練習会「アップダウンでフォーム改善＆脚力向上」
【終了】5/22(水) 水夜練習会「ビルドアップ走、フリーペース走」
【終了】5/8(水) 水夜練習会「ビルドアップ走、フリーペース走」
【終了】6/8(土)花菖蒲の水元公園、柴又・亀有マラニック20km
【非開催】6/4(火) ＜平日ロング走企画＞花菖蒲の水元公園、柴又・亀有マラニック20km
【受付終了】6/1(土) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【終了】4/24(水) 水夜練習会「アップダウンでフォーム改善＆脚力向上」
【中止】4/10(水) 水夜練習会「アップダウンでフォーム改善＆脚力向上」
【終了】4/17(水) 水夜練習会「ビルドアップ走、フリーペース走」
【終了】4/3(水) 水夜練習会「ビルドアップ走、フリーペース走」
【終了】5/14(火) ＜平日ロング走企画＞横浜マラニック15～26km
【終了】5/19(日) 横浜マラニック15～26km
【終了】5/3～5秩父ランニングキャンプ2019
【終了】5/26(日) 10km～ハーフ～30km　ロングペース走in木場公園
【終了】5/12(日) 10km～ハーフ～30km　ロングペース走in木場公園
【終了】5/26(日) 初心者のためのランニング講習会
【終了】5/12(日) 初心者のためのランニング講習会
【終了】5/11(土) ランニングフォーム バランス改善、アップダウン、補強運動／トレーニング計画・メニュー
【終了】5/25(土) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【終了】5/18(土) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【終了】5/1(水休) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【終了】3/13(水) 水夜練習会「アップダウンでフォーム改善＆脚力向上」
【終了】3/27(水) 水夜練習会「アップダウンでフォーム改善＆脚力向上」
【終了】3/20(水) 水夜練習会「ビルドアップ走、フリーペース走」
【終了】3/6(水) 水夜練習会「ビルドアップ走、フリーペース走」
【終了】3/29(金) 夜桜観賞ファンラン
【終了】4/4(木) ＜平日ロング走企画＞ 東京お花見マラニック21km（北･板橋･荒川編）
【終了】3/31(日) 東京お花見マラニック21km（北･板橋･荒川編）
【終了】4/12(金)≪平日ロング走企画≫春の秦野 花と温泉、イチゴ狩りを楽しむマラニック21km
【終了】4/20(土)春の秦野 花と温泉、イチゴ狩りを楽しむマラニック21km
【終了】4/27(土) 10km～ハーフ～30km　ロングペース走in木場公園
【終了】4/6(土) 10km～ハーフ～30km　ロングペース走in木場公園
【終了】4/27(土) 初心者のためのランニング講習会
【終了】4/6(土) 初心者のためのランニング講習会
【終了】4/14(日) ランニングフォーム バランス改善、アップダウン、補強運動／トレーニング計画・メニュー
【終了】4/28(日) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【終了】4/21(日) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【終了】4/13(土) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【終了】4/29(月祝)春のお台場・レインボーブリッジ20･30kmマラニック
青梅を走る最長30kmマラソン練習会2019 (1/26)スタッフ情報
【終了】3/21(木祝) 10km～ハーフ～30km　ロングペース走in隅田リバーサイド
【終了】3/2(土) 10km～ハーフ～30km　ロングペース走in木場公園
【終了】3/21(木祝) 初心者のためのランニング講習会
【終了】3/2(土)マラソンレース対策「練習・準備・戦略・体調管理」
【終了】3/17(日) ランニングフォーム バランス改善、アップダウン、補強運動／トレーニング計画・メニュー
【終了】3/24(日) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【終了】3/10(日) ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理
【終了】3月3日(日)東京マラソン2019 頑張ろう、楽しもう大作戦！
【終了】3/14(木) ＜平日ロング走企画＞元祖！東京鯛焼き名店味比べマラニック23km
【終了】3/23(土) 元祖！東京鯛焼き名店味比べマラニック23km
【終了】2/16(土)マラソンレース対策「練習・準備・戦略・体調管理」
【終了】2/11(月祝) 東京を走る。マラソン練習会 第６弾「門前仲町～浅草～門前仲町21km」
【受付終了】2/7(木) ＜平日ロング走企画＞ 東京を走る。マラソン練習会 第5弾「新宿～丸の内～高輪～門前仲町30km」
【終了】2/2(土) 東京を走る。マラソン練習会 第４弾「門前仲町～浅草～高輪～丸の内29km」
【結果発表】12/9(日「第20回 UP RUN川崎多摩川河川敷マラソン大会（ハーフマラソンリレーの部）」に快体健歩チームで出よう＆大忘年会
【終了】1/1 東京湾の初日の出を拝むファンラン20km
【終了】1/22(火)<平日ロング走>青梅を走る最長30ｋｍマラソン練習会2019（第二弾）
【終了】1/26(土) 青梅を走る最長30ｋｍマラソン練習会2019（第三弾）
【終了】1/6(日) 青梅を走る最長30ｋｍマラソン練習会2019（第一弾）
青梅を走る最長30ｋｍマラソン練習会2019…1/6、1/22、1/26
【終了】1/14(月祝) 東京を走る。マラソン練習会 第３弾「新宿～丸の内～高輪～門前仲町30km」
【終了】1/3(木) 東京を走る。マラソン練習会 第2弾「新宿～浅草～門前仲町21km」
【終了】12/30(日) 東京を走る。マラソン練習会 第１弾「門前仲町～高輪～丸の内21km」
東京を走る。マラソン練習会2019 12/30、1/3、1/14、2/2、2/7、2/11
【終了】12/16(日) 「大会：ベアリス30km in熊谷・立正大」に参加しよう！
【終了】12/20(木)≪平日ロング走企画≫冬の下町 名残紅葉と食べ歩きマラニック20km
【終了】12/23(日) 冬の下町 名残紅葉と食べ歩きマラニック20km
【受付終了】11/27(火) ≪平日ロング走企画≫青梅丘陵・御岳渓谷 紅葉を楽しむマラニック 20km
【終了】12/2(日) 青梅丘陵・御岳渓谷 紅葉を楽しむマラニック 20km
【終了】11/13(火) ＜平日ロング走企画＞秦野の里山 紅葉・温泉･みかん狩りを楽しむマラニック
【終了】10/28(日) 東京ゲートブリッジ＆葛西臨海公園マラニック21･32km
【終了】10/23(火)＜平日ロング走企画＞東京ゲートブリッジ＆葛西臨海公園マラニック21･32km
【終了】11/4(日)東京港ぐるり 台場・レインボーブリッジマラニック25km
【終了】10/12(金)≪平日ロング走企画≫東京港ぐるり 台場・レインボーブリッジマラニック25km
【終了】9/24（月祝）第二回 快体健歩 検見川ランニングフェスタ
【中止】9/30(日) 第三回多摩川マラニック30～55km