12/17(日) 「大会:ベアリス30km in熊谷・立正大」に参加しよう!

12/17(日) 「大会:ベアリス30km in熊谷・立正大」への参加

熊谷の立正大学キャンパスで行われる5km周回30kmの大会です。ペースをゼッケンに書いて走るユニークなもの。学食でのランチも提供され、ランニングクリニックも開催されます。監督が毎年ランニングクリニックの担当をしております。
この大会への参加をクラブ行事とします。共に頑張り、この秋の成果を把握して冬のレースへの足掛かりをつかむには絶好の機会です。1月の青梅30kmペース走、その後のメインレースにつなげてゆきましょう。

【快体健歩ランニングクラブ会員向け情報】
◆会場内に目印としてのぼりを立てます。
◆着替え、ウォーミングアップの時間は各自で計画してください。屋内更衣室あります。
◆監督は、朝のワンポイントレッスン・オープニングセレモニーと午後2回のランニングクリニックを担当します。午後の2回のランニングクリニックはゴール時間に対応して2回の開催になっています。
各回、講師別に2、3テーマに分かれて開催します。監督の担当するテーマは未定ですが、ランニング障害やフォーム関連になるでしょう。監督の教えを受ける機会は多々ありますので他の講師陣のクリニックに参加されるのも良いと思います。もちろん、2回それぞれ別テーマにも参加できます。
◆有志での打上げを楽しみたい方は、熊谷駅の方が便利と思います。熊谷駅は近くに銭湯もあります。森林公園駅近辺は飲食店がほとんどありません。

<大会スケジュール>
7:45 受付開始(立正大学熊谷キャンパスステラ前)
8:15 ワンポイントレッスン・オープニングセレモニー(45分間)
9:30 30km スタート
※ゴール後、山西哲郎先生らによるランニングクリニックを2回実施します。
12:30 ランニングクリニック 1回目
13:30 フィニッシュ制限時間
14:00 ランニングクリニック 2回目

大会のHPは→→→こちら

参加申込みはランネットからになります。大会HPからのリンクもあります。

快体健歩RCの会員でエントリーされた方は、こちらにも参加登録願います。
大会にエントリーされた会員の登録は→→→こちら

【問合せ】
快体健歩ランニングクラブ事務局
03-3353-0701
rc@kaitaikenpo.com