【終了】6/23(日) 会員限定 ショートセミナー「レース前のトレーニング~本番4週間前の30㎞走の有効性~」

6/23(日)ショートセミナー「レース前のトレーニング~本番4週間前の30㎞走の有効性~」

※本企画は会員限定企画につき、一般(非会員の方)はご参加いただけません。

佐々木代表が所属しているランニング学会の、去る3月の学会大会で「レース4週間前の30㎞走は有効か」という研究発表がありました。
これをテーマに、「私は3週間前だ。」「20キロならやっている。」「正しいペース設定がわからない。」「疲労が抜けずに失敗した。」等々、会員相互の実践情報や有効性についての意見交換をするとともに、研究発表の内容紹介と佐々木代表のレクチャーを展開します。

【会場】
深川北スポーツセンター 1F研修室
東京都江東区平野3-2-20
※深川スポーツセンターとは異なりますのでご注意ください
・東京メトロ東西線 木場駅下車 3番出口より徒歩10分
・都営大江戸線 清澄白河駅下車 A3番出口より徒歩12分
・東京メトロ半蔵門線 清澄白河駅下車 B2番出口より徒歩10分
→→→ 地図はこちら

【開催時間】15:00~16:00

グループディスカッションと講義
・グループディスカッション「本番前の練習、30㎞走の実施について」
・監督のレクチャ

終了後、希望者にて懇親会を開催します。

【定員】
30名

【参加費】
500円
・当日現金にてお支払いいただきます

【お申込み】
お申込みはこちら

・申込み締め切り:6月21日
※本企画は会員限定企画につき、一般(非会員の方)はご参加いただけません。

※筆記用具ご持参願います。

【問合せ先】
快体健歩ランニングクラブ
東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201
rc@kaitaikenpo.com
TEL:03-3353-0701
http://www.kaitaikenpo-rc.com

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