快体健歩ランニングクラブ通信vol.146(2019/11/1)

快体健歩ランニングクラブ通信vol.146(2019/11/1)

【青梅を走る最長30kmマラソン練習会スタッフ募集 締切り11月5日】
1/5(日)、2/1(土)
5分00秒~7分00秒までの30秒毎の5つの班でスタート。
各2名で合計20名のご協力が必要です。
スタッフ申請の締め切りは11月5日
よろしくお願いいたします。
詳しくは「青梅を走る最長30kmマラソン練習会2020 会員スタッフ情報」をご覧ください。
https://www.kaitaikenpo-rc.com/training/20716/

【11/10 ベアリス30㎞】
エントリーされた方は13名。
開催要項のページをご参照ください
クラブの集合受付は特に行いませんが、集まれる場所として食堂内にのぼり旗を立てます。
監督はランニングクリニックを担当します。参加者に配られるハンドブックにも寄稿しておりますのでご覧ください。
価値ある走りを応援します!

【12月15日紅葉散策ラン15㎞&忘年会】
マラニックは新宿区戸山公園をスタート。4年ぶりに小石川後楽園を散策します。神楽坂などお馴染みのルートもありますが、江戸川公園、椿山荘庭園、早稲田大学キャンパス内を巡る新コースです。忘年会の開催時間も考慮して距離は15kmとやや短めです。どうぞぞご参加ください。(もちろん、マラニックのみ、忘年会のみ参加でもOKです)それぞれ募集中です。

マラニック→ → →こちら

忘年会 → → → こちら

【ランニングショップB&Dの10%割引券進呈】
検見川ランニングフェスタに協力をいただいているショップB&Dの10%OFFクーポン券(有効期限12月末日)を進呈します。
水曜練習会または木場公園ペース走練習会にご参加の方と快体健歩療術院ご利用の方に進呈します。
無くなり次第終了となります。

【問合せ先】
快体健歩ランニングクラブ
東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201
rc@kaitaikenpo.com
TEL:03-3353-0701

http://www.kaitaikenpo-rc.com