【終了】11/10(日)「大会:ベアリス30km in熊谷・立正大」に参加しよう!

11/10(日)「大会:ベアリス30km in熊谷・立正大」に参加しよう!

熊谷の立正大学キャンパスで行われる5km周回30kmと20kmの大会です。ペースをゼッケンに書いて走るユニークなもの。学食でのランチも提供され、ランニングクリニックも開催されます。監督が毎年ランニングクリニックの担当をしております。
この大会への参加をクラブ行事とします。フルマラソンレースにつなげる練習として好適な機会です。

【快体健歩ランニングクラブ会員向け情報】

<参加者(順不同)>
羽織、鈴木(由)、森山、村田、斉藤(晃)、森下、鈴木(智)、森田(き)、大崎、上杉、溝畑、及川、本田、尾崎

◆会場内(1F食堂内を予定)に目印としてのぼりを立てます。
◆着替え、ウォーミングアップの時間は各自で計画してください。屋内更衣室あります。
◆監督は、朝のワンポイントレッスン・オープニングセレモニーと午後2回のランニングクリニックを担当します。午後の2回のランニングクリニックはゴール時間に対応して2回の開催になっています。
各回、講師別に2、3テーマに分かれて開催します。ご希望のコースを受講してください。監督の担当するテーマは「ランニング障害、レースのアフターケア」になります。
◆有志での打上げを楽しみたい方は、熊谷駅の方が便利と思います。熊谷駅は近くに銭湯もあります。森林公園駅近辺は飲食店がほとんどありません。

<大会スケジュール>
7:45 受付開始(立正大学熊谷キャンパスステラ前)
8:15 オープニングセレモニー(30分間)
9:00 1.5km親子小学生 スタート
9:30 チャレンジ5km スタート
9:40 20km・30km スタート
11:00 初心者向けランニングクリニック
※山西哲郎氏、佐々木らによるランニングクリニックを3回実施します。
12:45 ランニングクリニック 1回目
13:40 フィニッシュ制限時間
14:15 ランニングクリニック 2回目

大会のHPは→→→こちら

参加申込みはランネットからになります。大会HPからのリンクもあります。

快体健歩RCの会員でエントリーされた方は、こちらにも参加登録願います。
大会にエントリーされた会員の登録は→→→こちら

【問合せ】
快体健歩ランニングクラブ事務局
03-3353-0701
rc@kaitaikenpo.com