【終了】2/7(日) 浅草・隅田川ショートマラニック11km~

2/7(日) 浅草・隅田川ショートマラニック11km~

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お賽銭7社+アルファ分、小銭のご用意をおすすめします。
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「最近は走れていないので長い距離や一日がかりはちょっと・・・。」
そうしたご要望にもお応えするショートマラニック。
「いや、ロングを走りたい」という方は、アフターで隅田川テラスから河口、対岸まで走ればプラス20㎞程度は稼げます・・。
浅草七福神めぐりと山谷堀エリアの歴史や文化に触れるマラニック。初詣を逸してしまった方はこの機会にどうぞ。
新型コロナウィルス感染予防策として、混雑が想定される名所や通りは早い時間に通過し、食べ歩きや長時間の休憩は設けません。
およそ11㎞で終了しますが、継続ラン、銭湯、昼食など、アフターは各自でお楽しみいただけます。

【コース】
浅草七福神めぐり、合羽橋商店街、隅田公園など

【集合、解散場所】
浅草・駒形堂前
浅草駅徒歩5分
・本クラブの東京マラソンコース試走練習会の休憩集合場所にしている所
・浅草駅各所にコインロッカーがあります
最寄りは都営線浅草駅出口A1、A2付近(改札外の構内)、また都営線、メトロ銀座線浅草駅A4出口並び(200円~)
・そばに公衆トイレがあります
駒形堂裏の隅田川テラス脇、都営線浅草駅出口A1、A2付近(改札外の構内)
→→→ 地図はこちら

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お賽銭7社+アルファ分、小銭のご用意をおすすめします。
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【スケジュール】
9:00 集合、オリエンテーション、ウォーミングアップストレッチ
9:30~12:45 マラニック
※トイレ・自販機休憩(10分程度)3回
公式イベント終了~クールダウンストレッチまたは継続してフリーラン

【新型コロナウィルス感染予防対策】
<次の参加条件をお守りいただきます>
(1)当日を含め2週間以内において次に該当していないこと
ア.平熱を超える発熱がある
イ.咳や喉の痛みなど風邪の症状がある
ウ.だるさ(倦怠感)、息苦しさ(呼吸困難)がある
エ.嗅覚や味覚の異常がある
オ.体が重く感じる、疲れやすいなどの症状がある
カ.新型コロナウィルス感染症陽性者との濃厚接触がある
キ.同居家族や身近な知人に感染が疑われる人がいる
ク.政府から入国制限、入国後の観察期間が必要とされている国、地域等への渡航または当該在住者との濃厚接触がある
(2)利用施設館内、前後においても密接、密集、密閉空間を避けるよう心掛けること
(3)集合から公式イベント終了まで常時マスクを着用していること

【持物・その他】
・主催者が用意する更衣室、ロッカー、シャワーはありません。
・浅草駅各所にコインロッカーがあります
・昼から営業している銭湯があります(大久保湯、寿湯)
・平地で約7分/1kmの速さで走ります。人通りの多い道では歩きを交えます。
・通行人と自身の安全、環境に配慮するために、クラブが定めるマナー、ルールに従って走ります。
・団体走行の速さに遅れた場合は、運営管理の都合上、早あがり(アーリーフィニッシュ)を勧告させていただきます。
・コース途中での早あがり(アーリーフィニッシュ)は、主催者が看護や手当を要すると判断する場合を除き、各自で電車や徒歩で決められた時間までに帰還していただきます。また、団体から離れた時点で練習会への参加を辞めたこととなり、保険の対象外となります。
・コース概略図を配付します。
・持ち物:飲料、当日配布の地図、時計、スマホ・携帯電話、保険証(コピー可)、現金、タオル、着替え等
飲料を携帯するウェストボトルポーチやリュックの持参を参加条件とします。手に持って走ることは認められません。
・食料、レインウェア、その他、天候や各自の走力に応じてご準備下さい。
・走行中のヘッドホン、イヤホンの着用は視聴内容にかかわらず禁止です。
・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中、いずれも時刻に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板で告知いたします。中止の際は集合場所にスタッフが赴きません。ご登録いただいたメールアドレスに中止の連絡を送信する場合もありますがお約束するものではありません。また、送信する場合でも送信時刻が中止の決定から数時間遅れることもあります。

<開催中止における参加費の払い戻しについて>
参加費事前振込の一般(非会員)の方には次の方法で返金いたします。
◎口座振り込み・・・中止となったイベントの開催日から2週間以内に、申込者氏名、金融機関名、店名、口座番号、口座名義をお知らせください。
◎快体健歩のイベント参加費に振り替え・・・参加されるイベントの申込みフォーム備考欄に●月●日分充当とお書き添えください。差額が生じる場合は当日現金にて清算させていただきます。
・キャンセルの際は事務局へご連絡下さい。当日になってからの連絡先は、申込時に自動送信されているメールに記載しております。

<キャンセルの払い戻しについて>
・キャンセルの際は事務局へご連絡下さい。当日になってからの連絡先は、申込時に自動送信されているメールに記載しております。
<キャンセルの払い戻しについて>
・開催当日を0日として、3日前の午前0時を過ぎてのお申し出、無連絡の不参加、遅刻で途中からの参加が認められないの場合の不参加は返金いたしません。
・イーモシコムおよびスポーツエントリーから申し込まれた場合の、システム利用手数料は返金されません

【定員】
20名

【参加費】
・一般2500円、快体健歩ランニングクラブ会員1500円(保険料を含む)
・一般(非会員)の方は事前振込にてお願いいたします。振込が完了していない場合は参加申込完了とみなしません。お振込お手続きはお早めにお願いいたします。
・会員の方は当日現金にてお支払いいただきます。
・快体健歩ランニングクラブ同時入会も承ります
・同時にご入会される方は、ご入会登録をお済ませの上、本イベントをお申込み下さい。年会費5300円を事前にお振込いただき、参加費は当日お支払い下さい。

【申込】
・上記要項、申込ページに記載の開催・参加規約をお読みいただき、必要事項をご入力願います。
※一般の方は申込入力と参加費の事前振込手続きをもって受付完了となります。
・2月5日まで受付、ただし定員になり次第終了

お申込みはこちら

<お振込先>
※振込手数料はお振込人にてご負担願います。
①郵便局ゆうちょ銀行から送金の場合
記号:10110 番号:54457971 快体健歩(カイタイケンポ)
②ゆうちょ銀行以外から送金の場合
ゆうちょ銀行 ゼロイチハチ支店 普通預金 口座番号5445797 快体健歩(カイタイケンポ)

※会員の方でスタッフとして参加していただける方を募集しております。
→ → → 詳しくはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【問合せ先】
快体健歩ランニングクラブ
東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201
rc@kaitaikenpo.com
TEL:03-3353-0701
http://www.kaitaikenpo-rc.comランニング講習会・練習会、ランニング障害対応、オーダーインソール:快体健歩